met wandelen verbrand je ook calorieen

Met wandelen verbrand je ook calorieën

Veel mensen denken dat ze fanatiek naar de sportschool moeten om af te vallen en calorieën te verbranden. Echter is niet iedereen in staat om dit te doen, dit kan financiële reden maar ook lichamelijke redenen hebben zoals overgewicht of artrose. Wanneer je in een dergelijke situatie zit of gewoon geen zin hebt om naar …

Met wandelen verbrand je ook calorieën Lees verder »